オンラインヨガ『SOELU(ソエル)』の口コミ!実際に体験して感じた5つのメリットとデメリット

ホットヨガの効果

こんにちは♡

はぴかたラボのジュンコです。

ずっと気になっていた『オンラインヨガ ソエル』の体験をしたのでさっそく感想を書いていきたいと思います。

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オンラインヨガとは?

ネットを通して、オンラインでレッスンを受ける事が出来るシステムです。

動画を見てヨガをするレッスンがありますが、あれは録画したものですよね。

オンラインヨガはLIVEでやってくれるので、先生と直接レッスンが出来ている感覚になります。

まるでスタジオに行っている気分になれるんですね♡

>>SOELU 無料体験レッスンはこちらから

ジュンコ
ジュンコ

LIVEだからやる気もUP!

オンラインヨガ・ソエルを無料体験した流れ

無料体験できるので早速予約しました。

夜の20時40分~21時10分の30分のレッスンを予約してみましたよぉ~^^

①事前に予約をします。

ログインをして、予約をします。

レッスンを探すをクリックすると、予約出来るレッスン一覧が見えます。

受けたいレッスンがあったら、予約するをクリック。

それだけです♡

 

②レッスン当日の準備をします。

レッスン着に着替えて場所を確保して、ヨガマット&水を準備しておきます。

あとは、パソコンやスマホを設置すればOKです。

③インストラクターさんが入室するとメールが届く

インストラクターさんがオンラインになると、メールが届きます。

そこにURLがあるので、クリックするとマイページへ飛ぶ事が出来ます。

※レッスン15分前からマイページから該当のレッスンに入室できるので、事前にスタンバイしててもOKです。

④オンライン状態になり、インストラクターさんと通信スタート

インストラクターさんはレッスン全員の顔が見れますが、生徒側は先生しか見れません。

なので他にどんな人がレッスンをしているかは分かりません。

これは安心ですよね。

⑤そのままレッスンスタート

オンラインでのレッスンがスタートします。

初めてのオンラインヨガ。緊張しましたが、先生が挨拶をして名前を確認してくれて緊張がほぐれてきました。

人数が集まり、スタートします。(この時は8人の人が参加していました。)

ジュンコさん、よろしくお願いします~。

ジュンコ
ジュンコ

よろしくお願いします~。

レッスンは本当に先生とスタジオにいる感じです。

自分の部屋に1人だけなので、かなり集中してレッスンをする事ができます。

途中で1人1人のポーズがおかしくないか、チェックしてくれます。

ジュンコさん、もう少し肩の力抜きましょうか!

ジュンコ
ジュンコ

は!肩上がってたんだぁ。

こんな風に気が付けるのは、先生がリアルタイムできちんと見ててくれるからなんですね♡

ホントにリアルスタジオレッスンのようです。

オンラインヨガ・ソエルでレッスンする5つのメリット

ではでは、ソエルでヨガをするメリットについてご紹介します。

私が感じた事をありのまま正直に書いていきますね。

①自宅で出来るから面倒くさくない&続けやすい

パソコンやスマホを設置して、ヨガマットを準備して終わり。

外に出る必要もなければ、キレイに着替える事もない。

ヨガマットを持って出かける必要もないのです。

引きこもりにはもってこーーーい!

②周囲の目を気にしなくていい

レッスンの時に一緒の生徒さんを気にしなくていいんです。

見えませんから!

ヨガスタジオだと、生徒さんの呼吸が荒かったりすると気になりますが(笑)そんな事を気になる必要はありません。

洋服もヨレヨレのTシャツでもOKです。笑

③30分のレッスンが丁度いい

30分、60分のレッスンがありますが、30分が多いです。

この30分がすごく丁度いいんです。

物足りない程度だと、またレッスンがしたくなります♡

④先生と1対1でレッスンしている感覚になれる

私から見える風景は先生のみ。

なので、1対1でレッスンしてる感覚です。

スタジオで人数が多すぎて先生が見えない・・なんて事態にはなりません♪

⑤終わってすぐに寝れる!

自宅なので、夜遅めのレッスンでもすぐにお布団へ。笑

すぐにシャワー浴びれたり、勉強の続きが出来たりするので、時間を有効に使う事が出来ます。

>>SOELU 無料体験レッスンはこちらから予約出来ます。

オンラインヨガ・ソエルでのデメリット3つ

探し物が多くてストレス

こちらでは私が感じたデメリットを3つ書いていきます。

こちらも正直に書いています。

①電波環境が悪いと画面が途切れる、画像は粗い

1度、電波状態が悪くて途切れた事がありました。

でも、すぐに先生が対応してくれて、レッスンを再開する事が出来ました。

→先生がすぐに対応してくれたので安心できた!

ただ、画像が粗くて先生の顔は結構分からない・・。

ヨガをする分には問題ないですが、

今後もう少し画像が鮮明になってくれる事を願っています。

②先生に自分の姿が見えているかちょっと不安だった

先生に見えるようにパソコンやスマホの場所を調整しました。

まぁ・・あんまり気にしないでもいいかなぁと思います。

これは私も試行錯誤中です。

場所の確保をしないといけない

はい、私の過去のブログを見て整理整頓しましょー!笑

なんて嘘です。笑

場所を確保する為に片付けをする必要がありますね。

→部屋を片付けるきっかけになる事が出来る!って考えます。笑

受け放題コースに登録をしました

デメリットもありますが、個人的にはメリットの方が多いので入会決定です。

私は受け放題会員にしましたよ♪

ちなみにコース&料金こちらです。

【1ヵ月コース】

【6ヵ月コース】

【12ヵ月コース】

長いと割引が多くなりますね。

ただ、コースのプランは変更できます。

今月は受け放題、来月は忙しいからマンスリー4にしよう・・とか。

これは嬉しいサービスですよね。

今なら12ヵ月コースを契約した人は・・契約日から3か月間1480円で受け放題出来ます。

例えば・・7月30日契約すると、10月30日までは1,480円で受け放題出来て、それ以降から契約した金額の請求になるという事になります。

そして6ヵ月コース契約したら・・契約日から1ヵ月間1480円で受け放題出来ます。

とっても得で、ラクチンにヨガが出来るオンラインヨガ。

これから頑張っていこうと思います。

受け放題にしてから・・・

かなりレッスンを受講しています。(週5とか・・笑)

やはり部屋でレッスンが出来るという気軽さが継続できる秘策なのではないかなぁと思います。

今後どんどん需要が増えていくと思われますので、お早めに体験するのをおススメします^^

SOELU 無料体験レッスンはこちらからどうぞ♡

プロフィール



名前:ジュンコ
一人暮らし。
13年勤務した会社を辞めて、転職活動中。

・シンプルな生活
・無駄の無いお金の管理
・転職活動
・30代の女磨き

この辺りを綴っています。

とにかく自由に生きたいと思い、日々模索している34歳の独身女です。

女子力アップ
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